ヨセミテの荒野で11日間ひとりで過ごした3つの人生訓

8月、私はヨセミテ国立公園の荒野を11日間、一人でハイキングする機会を得た。それはall だった：息をのむような自然、素晴らしい景色、そして途中でできた水ぶくれ。しかし、私は変わった状態で戻ってきた。野外での時間は、公園の外での私の人生について、忘れていた大きな教訓を気づかせてくれた、というより思い起こさせてくれたのだ。
 
孤独と独りの力の力「孤独は自己の貧困、独りは自己の豊かさ」―メイ・サートン私は11日間、all ハイキングした。普通の日は誰かと2回、多ければ3回はすれ違う。 さらに人との接触がほとんどない日もあった。11日間のうち3日間は、地図とコンパスを頼りにトレイルを外れ、クロスカントリーで進んだ。その間、人間は一人も見かけなかった（マーモットや鹿はかなり見かけたが）。その感覚は？森で最初の数夜を過ごす時は、いつも怖くて孤独を感じる。 動物が怖い、道に迷うのが怖い、危害を加えるかもしれない他の人間が本当に怖い、そして少しだけ自分自身も怖い。だが二、三日経つと、私はリラックスする。孤独を受け入れ、それは静寂へと変わる。絶え間ない静けさは最初は不快に感じられるが、やがて最も好きなものの一つとなる。そしてリラックスするにつれ、私は自分自身に向き合う。 完全に独りであることで、自分の感情を真に理解し、忙しい日常では到底叶わないほど長く思考を巡らせられる。11日間も、いやたった1日でも、ただ自分自身と向き合う時間など、他にいつ得られるだろうか？この体験は私に気づかせてくれた——独りきりの時間と静寂がどれほど貴重な資源であるか、そして現代においてそれを得るためにどれほど遠くまで行かなければならないかを。 

心配しないで、良い計画は崩れるものだ「誰もが計画を立てるが、顔面を殴られるまではな」―マイク・タイソン私は計画を立てるのが好きで、かなり几帳面な人間だ。だが11日間を通して、物事はほぼ一貫して計画通りに進まなかった。7日目に左のハイキングブーツが壊れた。 登頂予定だった美しい山頂は、いつ崩れ落ちてもおかしくない巨大な急斜面の崩れやすい岩場だった。4日目には浄水pen 電池切れpen 、しかも間違った交換用電池を持ってきていたことが判明。寝袋マットは毎晩空気が抜けていた。そして8日目、残り4日間分の食料が足りないことに気づいた。しまった。 

この中で最も驚いたことは何だったか？all気にならなかったことだ。自然の中では物事がうまくいかないものだと予想しているため、いざそうなっても辛抱強く対処できる。これはもちろん、ほとんどの計画がうまくいくと期待する日常とは対照的だ。 しかし森での経験は気づかせてくれた。ヨセミテの外では計画が魔法のようにうまくいくわけではなく、単に私の期待値が違っていたのだと。 結果として、私は大切な計画に固執しようとするあまり、あまりにも簡単にイライラしてしまう。だから最善の策は、ヨセミテ的な考え方を受け入れ、計画は現実と向き合うと変わることが多いという事実を受け入れることだ。all 、その変化にどう反応all 。 

芸術の芸術、表現の栄光、文字の光の太陽、それは単純さである」-ウォルト・ホイットマン 小さな子供が同じ単純なおもちゃで何時間も何時間も楽しそうに遊んでいるのを見たことがあるだろうか。シンプルなものに対する喜びを、私たち大人はどこで失ってしまったのだろう？ハイキング中、私はだいたい95％の時間を次の活動に費やしている：歩く、食べる、休む、寝る。私の人生の基本だ。そして、とてもシンプルで基本的なことが、信じられないほど満足感を与えてくれることを改めて思い出した。十分な食料があること（少なくとも旅の一部では...）、温かい食事ができること、履き心地のいい靴で歩けること、太陽の光を肌で感じられること、ぐっすり眠れること。これらの喜びは日常生活にないわけではないが、私たちの生活はさまざまな出会い、感動、感情、複雑な層で満たされているため、つい忘れてしまいがちだ。しかしヨセミテは、公園の外でも、とてもシンプルでありながら信じられないほど満足できることが目の前にあることに気づかせてくれた。

- Fabian Pfortmüllerは『Field Guide』のコントリビューティング・エディターであり、ニューヨークのシリアル・アントレプレナー、ストラテジスト、ブランド・ビルダーで、最近ではライフスタイル・ブランドHolsteeの共同設立者である。www.pforti.com