Qu'est-ce que la nutrition holistique ?
Je surestime souvent le nombre de personnes qui connaissent le terme "nutritionniste holistique". Pour ma part, ces mots me passent par la tête et ressortent par la bouche plusieurs fois par jour, mais on m'a récemment fait remarquer que les gens ne savaient pas vraiment ce que nous faisions.
Par : Tonya Papanikolov
Je surestime souvent le nombre de personnes qui connaissent le terme "nutritionniste holistique". Pour ma part, ces mots me passent par la tête et ressortent par la bouche plusieurs fois par jour, mais on m'a récemment fait remarquer que les gens ne savaient pas vraiment ce que nous faisions.
First, I’ll break it down by going over the broader definitions of the words. The term holistic relates to Holism, from the Greek word holos meaning “all, whole, entire.” In philosophy, it is characterized by comprehension of the parts of something as intimately interconnected to the whole.
La définition de la nutrition est la suivante : le processus consistant à fournir ou à obtenir les aliments nécessaires à la santé, à la croissance et à l'alimentation.
Combinant les deux dans une perspective de guérison, la nutrition holistique se caractérise par le traitement de la personne dans son ensemble, en tenant compte des facteurs physiques, mentaux, émotionnels, environnementaux, spirituels et du mode de vie, plutôt que des seuls symptômes physiques.
Les symptômes physiques ne sont qu'une partie du tableau général. Un nutritionniste holistique s'efforce de trouver et de traiter la cause première. Par exemple, l'eczéma peut être dû à une carence en acides gras essentiels. Un nutritionniste holistique propose donc un régime alimentaire curatif, des suppléments et des plantes pour corriger cette carence nutritionnelle.
We look at both the big picture and the smaller, subtler one. Both the macrocosm and the microcosm. We look at the whole person as a unit, their mind, body and soul interacting with their whole. It’s all connected, after all.
There is a growing awareness into the ever-expanding field of alternative medicine. We’re collectively waking up and reconnecting to the intuitive healing powers of our bodies and taking responsibility for both our wellbeing and that of the planets. It’s an interesting time in the field of natural medicine. Every single day I wake up feeling so grateful for my conscious commitment to ethical wellness. Both my own and that of others. Every day it forces my self-reflection which isn’t always easy but always promises growth. Maybe that’s all we’re doing as holistic practitioners, we’re just fostering your growth towards unabridged wellness.
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