Un renouvellement qui résonne : Comment les thérapies sans contact du bien-être intérieur peuvent débloquer des bénéfices profonds

Within Wellbeing au 1 Hotel Hanalei Bay vous permet d'entrer dans un monde où le bien-être transformateur brille à travers chaque élément. Dans une collection limitée de six suites et 17 chambres d'hôtes entourées par la merveille éthérée de Hanalei Bay, profitez de retraites de plusieurs jours soigneusement conçues, d'itinéraires personnalisés, de conseils d'experts et de modalités innovantes qui s'adaptent sans effort à vos besoins.

Avec quatre voyages intérieurs différents, embarquez pour l'expérience unique qui résonne en vous. Que vous choisissiez d'explorer les thérapies intégratives à travers le Seeker Journey, d'illuminer votre conscience de soi à travers le Awaken Journey, de vous immerger dans l'abondance sensorielle de Kauaʻi à travers le Nourished Journey, ou de rechercher l'harmonie intérieure à travers le Renewal Journey, chaque chemin vous guidera vers un lieu de découverte profonde et de bien-être maximal.

Bien que tous ces voyages soient magnifiquement distincts, ils ont tous un point commun. Outre les thérapies traditionnelles telles que les massages et l'entraînement physique, chaque voyage intègre des thérapies de pointe sans contact, telles que l'oxygénothérapie hyperbare, les caissons de flottaison océanique, les saunas infrarouges, la guérison par le son et la thérapie par les couleurs, afin de bercer votre esprit, votre corps et votre âme en une seule et même entité.

Pour découvrir les capacités de ces incroyables thérapies, nous nous sommes entretenus avec Alena Stavnjak, directrice du spa et de la vente au détail de l'entreprise. Depuis plus de sept ans, Alena est un membre apprécié de l'équipe de 1 Hotels , jouant un rôle déterminant dans l'ouverture de notre collection de spas en constante évolution. Nous vous invitons à suivre ses explications sur le rôle inestimable des thérapies sans contact et sur la façon dont elles peuvent s'adapter à vos besoins individuels tout au long de votre voyage à l'intérieur de vous.

ENTRETIEN AVEC ALENA STAVNJAK, DIRECTRICE DE L'ENTREPRISE POUR LE SPA ET LA VENTE AU DÉTAIL

Qu'est-ce qui différencie Within Wellbeing d'un séjour classique au 1 Hotel Hanalei Bay?

Nous avons cherché à créer un hôtel à l'intérieur d'un hôtel, une destination mondiale de bien-être axée sur la transformation du bien-être, avec des clients participant à des voyages de plusieurs jours spécialement conçus à l'intérieur de l'hôtel. Nous intégrons les dernières tendances en matière de bien-être et les technologies de pointe pour favoriser le bien-être personnel, la santé physique et la santé mentale grâce à des pratiques curatives et des thérapies innovantes. Notre programme est dirigé par des conseillers en bien-être, des conseillers en nutrition, des entraîneurs physiques et des guides de méditation, en collaboration avec le Bamford Wellness Spa, les médecins et les experts médicaux de Vitahealth, la salle de sport Anatomy et les équipes de notre centre de villégiature, les clients ayant accès à ces experts tout au long de leur voyage.

Parmi les expériences uniques dont les hôtes peuvent profiter, citons les thérapies sans contact, y compris l'oxygénothérapie hyperbare et la cabine de flottaison océanique. Pouvez-vous nous parler de certaines de ces offres et de la manière dont elles peuvent améliorer le voyage intérieur ? 

L'oxygénothérapie hyperbare est l'un des moyens les plus naturels, non invasifs et relaxants de favoriser le bien-être, la longévité et la guérison de diverses affections. L'oxygène est un anti-inflammatoire naturel, doté de propriétés antivirales et antibiotiques. Après une seule séance de respiration d'oxygène à 100 %, les clients peuvent immédiatement ressentir certains des avantages tels que : une meilleure qualité de sommeil, la régulation de l'énergie du métabolisme, une défense naturelle contre les infections, une amélioration de la circulation sanguine et la stimulation de la libération de cellules souches endogènes.

Pour quelqu'un qui découvre les thérapies sans contact, pourriez-vous recommander une thérapie particulièrement bénéfique pour la relaxation et la réduction du stress ?

Le Somadome Pod est une excellente introduction aux thérapies sans contact. Il intègre des modalités anciennes et des technologies modernes pour l'esprit (relaxation, concentration), le corps (stress et récupération) et l'équilibre spirituel (anxiété et santé mentale). Vous serez enveloppé dans une douce thérapie de couleur LED tout en écoutant une méditation guidée présélectionnée et en seulement vingt minutes, vous vous sentirez moins stressé, plus énergique, renouvelé et rechargé.

Quelle est la différence entre un sauna humide traditionnel et un sauna infrarouge, et quels en sont les avantages ?

Le sauna infrarouge est une tendance de santé en vogue qui aide à améliorer tous les aspects de la vie, de la tension artérielle à la perte de poids. Les saunas infrarouges chauffent à 120-150 degrés, et la chaleur du sauna se propage beaucoup plus profondément dans le corps qu'un sauna traditionnel, ce qui provoque une transpiration plus vigoureuse à une température plus basse. Bien que les deux types de sauna offrent des avantages similaires pour la santé, dans un sauna humide traditionnel, de l'eau est versée sur des pierres chaudes, qui sont chauffées par un poêle électrique. En s'évaporant, l'eau crée de la vapeur, ce qui augmente le taux d'humidité à l'intérieur du sauna. Les saunas humides chauffent à des températures beaucoup plus basses que les saunas infrarouges, généralement entre 90 et 120 degrés Fahrenheit.

Pour une personne dont le parcours est axé sur la forme physique, existe-t-il une thérapie sans contact qui soit la plus bénéfique à son rétablissement ?

Nos architectes du corps Anatomy vous aideront à choisir la meilleure thérapie en fonction de vos objectifs personnels et des résultats de votre test VO2 Max, un test de 10 à 15 minutes qui vous donnera des informations personnalisées sur les zones de fréquence cardiaque, les calories brûlées et bien d'autres choses encore. Nous utilisons le test KORR VO2 Max pour aider nos clients à atteindre leurs objectifs, qu'il s'agisse de brûler des graisses, de faire du cardio ou de l'endurance. Ma recommandation préférée en matière de thérapie sans contact pour la récupération physique est la thérapie par flottaison. En vous immergeant dans une salle de flottaison océanique, sans gravité et avec un éclairage d'ambiance, tout en étant immergé dans le son, vous flottez sans effort dans une solution chaude de sulfate de magnésium (sel d'Epsom). La flottaison soulage les articulations et les muscles de la pression de la gravité, et votre corps est mis dans un état élevé de relaxation physique. Après une séance, vous ressentirez une profonde relaxation musculaire, vous accélérerez la guérison de vos blessures, vous renforcerez votre système immunitaire et vous rajeunirez votre niveau d'énergie.

Souhaitez-vous nous faire part d'autres informations sur Within ou sur les thérapies sans contact ?

Notre programme Within Wellbeing at 1 Hotels réunit une incroyable combinaison de thérapies, de technologies et de pratiques holistiques pour aider nos clients à atteindre une santé et un bien-être optimaux, ainsi qu'une plus grande longévité. Nous continuons à développer cette plateforme en élargissant notre programme de retraites grâce à des partenariats avec des marques partageant les mêmes valeurs et à des technologies avancées. Début 2024, nous ajouterons une chambre cryogénique et des bains de glace Dreampod pour aider à la récupération musculaire, à la réduction de l'inflammation, au soulagement de la douleur et à la perte de poids. La thérapie par contraste remonte à l'Antiquité grecque et romaine. Associée à des séances de sauna, cette thérapie présente des avantages supplémentaires, notamment l'amélioration de la circulation et du drainage lymphatique, l'augmentation de l'énergie, l'amélioration de l'humeur et le soulagement du stress. 

NOUS VOUS INVITONS À REGARDER À L'INTÉRIEUR

Découvrez les détails complexes et intentionnels de Within Wellbeing, qui sera inauguré au 1 Hotel Hanalei Bay le 6 janvier, et découvrez un monde de bien-être qui n'attendait que vous.