Nature & Nurture : Cultiver un véritable bien-être holistique avec Carole Bamford

Bamford a été fondée sur la conviction que le véritable bien-être doit être cultivé d'une manière douce et holistique, en respectant notre lien profond avec la nature et la guérison qu'elle nous apporte. Carole Bamford est convaincue que ce que nous mettons sur notre corps doit être aussi nourrissant que ce que nous mettons à l'intérieur. Les produits de beauté d'origine naturelle, les spas holistiques, les vêtements artisanaux et les cafés de bien-être de Bamford incarnent magnifiquement cette philosophie.

À l'occasion du Mois du bien-être, nous avons discuté avec Carole Bamford de la mission son entreprise, des nombreuses évolutions qu'a connues le monde du bien-être tout au long de sa carrière, et de la manière dont Bamford s'est adaptée naturellement à ces changements tout en conservant son authenticité et son intégrité. Rejoignez-nous pour découvrir son approche personnelle du bien-être, ses rituels matinaux préférés, les moments dont elle est la plus fière et top pour celles qui se lancent dans l'aventure de la beauté naturelle.

Pour pénétrer sans effort dans l'univers chaleureux et nourrissant de Bamford, profitez de notre ligne de produits emblématique que vous trouverez dans votre chambre et en ligne sur le site Goodthingset offrez à votre corps et à votre esprit des soins apaisants dans les spas Bamford Wellness de most 1 Hotels.

Une conversation sincère avec Carole Bamford

Des soins de la peau biologiques aux vêtements durables, en passant par les cafés, Bamford s'est considérablement développée depuis sa création et depuis que nous avons commencé à travailler ensemble. Quel principe directeur vous a aidé à maintenir la mission la marque tout au long de cette croissance ?

Quelle que soit l'ampleur de la croissance de la Bamford Collection, elle sera toujours axée sur un mode de vie durable. Tout ce que nous faisons est né de ma conviction que nous devons vivre plus consciemment : ralentir notre rythme, faire attention à notre empreinte et prendre soin de la terre qui nous nourrit. Ce faisant, nous nourrissons et entretenons notre propre bien-être.

La croissance de mes entreprises a été très organique, c'est pourquoi écouter mon intuition m'a toujours semblé un moyen naturel de m'assurer que nous restions en phase avec nos principes directeurs. Comme 1 Hotels, nous partageons le désir de nourrir, d'inspirer une connexion avec la nature et de célébrer ses qualités curatives.

Comment abordez-vous le bien-être holistique et pourquoi pensez-vous qu'il est important d'aborder collectivement l'esprit, le corps et l'âme ?

Pour moi, être « bien » signifie se sentir heureux et en bonne santé physique, mentale et spirituelle. J'ai donc toujours été consciente de la manière dont ces aspects fonctionnent en tandem. Chacun d'entre eux a besoin d'être entretenu, et si vous en négligez un, les autres en pâtiront. Trouver l'équilibre est au cœur de cette philosophie. Je choisis donc des rituels et des routines qui m'aident à me sentir équilibrée dans all , notamment la méditation, l'exercice physique modéré, la lithothérapie, un rythme de sommeil régulier et une alimentation riche en produits de saison nourrissants.

Je pense qu'il est important de ne pas être trop rigide et d'écouter ses envies au fur et à mesure qu'elles évoluent au fil des saisons ; parfois votre corps a besoin d'une assiette de légumes verts, alors que parfois votre âme a besoin du réconfort apaisant d'une tranche de gâteau ou d'un verre de vin et d'une bonne conversation avec des amis.  

Le bien-être est un parcours qui touche tout le monde. Comment les produits de soin inclusifs de Bamford, disponibles dans nos chambres et nos spas, conviennent-ils à all les types all ? Pourriez-vous nous parler des principaux ingrédients utilisés dans ces produits et de leurs bienfaits ?

Outre les propriétés hydratantes, nourrissantes et nettoyantes de notre collection de produits pour le bain et le corps, l'intention des produits Bamford a toujours été de leur conférer des propriétés thérapeutiques. Notre parfum de géranium est inspiré par les centaines de variétés de cette plante que j'ai aimée et cultivée tout au long de ma vie. C'est un parfum nostalgique qui représente pour moi la maison. 

L'itération du géranium que vos invités découvriront à travers leurs accessoires de salle de bains est 100 % naturelle. Nous extrayons l'huile des feuilles parfumées de la plante pelargonium graveolens et la mélangeons avec de la menthe poivrée apaisante, de l'eucalyptus rafraîchissant et de la lavande calmante pour créer un parfum qui est à la fois stimulant, ancré et merveilleusement unique.

Quels conseils donneriez-vous aux consommateurs qui commencent à découvrir les produits de beauté naturels ?

J'encourage tous ceux qui cherchent de petits moyens de vivre de manière plus durable à découvrir les produits de beauté naturels. Pour moi, cela a commencé il y a plus de 20 ans ; après avoir commencé à prendre des décisions conscientes sur ce que je consommais à travers mon alimentation, j'ai commencé à considérer d'autres domaines de ma vie de la même manière. Notre peau est notre plus grand organe et nous ingérons tellement de choses par son intermédiaire qu'il m'a semblé logique d'examiner ce que je mettais sur mon corps et de créer mes propres produits naturels pour le nourrir.

Par essence, un produit "naturel" devrait signifier qu'il est fabriqué à partir d'ingrédients trouvés dans la nature, d'origine végétale ou marine. Pourtant, dans un secteur largement non réglementé, de nombreux produits de beauté prétendant être naturels n'offrent que peu de garanties quant à leur authenticité. Je recommande de rechercher le logo COSMOS Natural ou COSMOS Organic de la Soil Association, qui certifie que le produit répond à une liste de critères concernant sa provenance et sa production. La différence est que les produits COSMOS Natural ne doivent pas contenir d'ingrédients biologiques - certaines choses, comme les argiles, les eaux, les sels, etc. ne peuvent pas être classées comme biologiques - même si, dans la pratique, beaucoup le sont. 

En réfléchissant à votre parcours, quels sont les moments ou les réalisations dont vous êtes le plus fier dans le domaine du bien-être ?

Alors que les conversations autour du bien-être et de la beauté naturelle sont devenues monnaie courante au cours des dernières années, je suis fière que notre approche du développement de produits ait évolué en conséquence. Nous avons adopté des développements technologiques qui nous permettent d'être encore plus respectueux de l'environnement. Nous nous sommes récemment tournés vers la biotechnologie avec le lancement du sérum à base de cellules souches Bamford's, qui a été primé. Il s'agit d'un processus qui nous permet de reproduire des ingrédients naturels actifs en extrayant les cellules souches d'une plante et en les reproduisant dans des conditions contrôlées en laboratoire.

C'est un moyen d'utiliser moins de ressources naturelles, car nous ne récoltons qu'une très petite quantité d'un ingrédient tout en conservant la qualité, la force et la pureté de l'original grâce à sa reproduction. Les clients qui bénéficient d'un soin du visage Bamford pendant leur séjour dans un 1 Hotels découvriront également ses effets hydratants et éclaircissants. Il donne à ma peau un éclat naturel instantané. 

C'est le mois du bien-être, nous devons donc vous demander s'il existe des rituels ou des routines spécifiques que vous jugez essentiels pour maintenir votre bien-être ?

Je commence chaque journée par une promenade avec mon chien. J'ai besoin de ce moment dans la nature, et l'un de mes moments préférés de la journée est lorsque le jardin s'éveille et que le monde semble si paisible. try toujours try faire une séance de méditation, et quand j'ai le temps, un peu de yoga doux également. Je pratique la méditation avec mon professeur, Vettri, et nous terminons par des exercices de respiration et une prière en sanskrit que nous récitons ensemble. Je me sens toujours beaucoup plus calme, concentrée et lucide les jours où je fais cela. try également try réserver quelques minutes chaque jour pour lire quelque chose d'inspirant ou d'édifiant, même s'il ne s'agit que d'un court poème ou d'une citation. J'adore les paroles d'Osho ou de Rumi et je trouve toujours quelque chose de réconfortant dans leurs pensées pour me remonter le moral.