Mélanges de jus stimulant l'immunité de 1 Hotel South Beach

C'est le moment idéal pour renforcer votre système immunitaire grâce à des ingrédients all . Fernando Cruz, notre directeur culinaire au 1 Hotel South Beach, partage certaines des recettes de jus frais que nous créons pour que nos South Beach restent hydratés et en bonne santé.

Mélange de jus pour renforcer l'immunité

Ingrédients

1 cup de jus d'orange cup pressé de Floride
1/2 cup jus de pamplemousse cup pressé
1/4 cup d'eau de coco cup
1/4 cup de jus de citron vert cup
1/4 oz de jus de piment jalapeño
Pour plus de force et d'immunité, ajoutez 1/4 cup de jus cup . 

Préparation

1. Pressez des oranges, des pamplemousses et des citrons verts frais.
2. À l'aide d'un presse-agrumes ou d'un extracteur de jus, extrayez le jus du piment jalapeño et du gingembre (si vous le souhaitez).
3. Mélangez all sauf le jus de piment jalapeño et goûtez.
4. Ajoutez le jus de piment jalapeño par petites quantités jusqu'à obtenir le niveau de piquant souhaité.
5. Mélangez all et dégustez une fois refroidi.

Ordonnance verte

Ingrédients

1/2 cup de pomme cup
1/2 cup jus de concombre cup
1/2 cup jus d'orange cup pressé de Floride
1/4 cup jus de céleri cup
1/4 cup chou cup
30 g de menthe biologique

Préparation

1. Pressez les oranges fraîches et réservez.
2. À l'aide d'un extracteur de jus, pressez le concombre, les pommes et le céleri.
3. Mélangez le chou frisé et la menthe avant de les presser.
4. Mélangez all et dégustez une fois refroidi.

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