フェイスジムの創設者、インゲ・セロン、パフォーマンス・スキンケア・ムーブメントをリードすることについて

FaceGymは、この種のものとしては初のパフォーマンス・スキンケア体験であり、最先端の技術を駆使して、ストレスのかかる（そして軽視されがちな）顔の筋肉ひとつひとつに栄養を与え、リフトアップし、生まれ変わらせる。

世界中どこにいても、FaceGymのスタジオとオンライン・クラスで、血流を促進し、コラーゲンを増やし、リンパ系を流して細胞の再生を高める方法を正確に学ぶことができる。

その結果は？目を見張るような輝き。

もちろん、FaceGymのあらゆる面が、細心の注意と意識をもって作られていることは言うまでもない：
 

• 効果的なスキンケア製品は、意図的でクリーン、ヴィーガン、無農薬の原料のみを使用しています。
• 海洋プラスチック、ポストコンシューマー・リサイクル・プラスチック、ガラス、アルミニウム、FSC認証板紙、植物由来のインクを使用した持続可能なパッケージ。
• 顔の再生能力を最適化する革新的なプロセス。

これはすべて、FaceGymの創設者でありクリエイティブ・ディレクターであるイグネ・セロンの先駆的なビジョンの結果である。彼女は、肌自身の新陳代謝を高め、内側から活性化させる活性化成分を使って、顔の下準備、トレーニング、回復を行うシグネチャー製品とスカルプティング・エクササイズのラインナップを作ることに着手した。

今日は、彼女のスキンケアの秘密を探り、フェイシャル・ウェルネスへの情熱を強調するために、インゲとおしゃべりする。彼女の革新性、ケア、そしてウェルネスへの献身（それは肌だけではない）により、私たちはFaceGymの店舗が 1 Hotel West Hollywood. 

フェイスジムの創始者、インゲ・セロンへのインタビュー

フェイスジムのトレーニングは、非侵襲的なフェイスリフティングのソリューションです。マッサージのテクニックがどのように素晴らしい結果をもたらすのか説明していただけますか？

フェイスジムは、顔のために特別にデザインされたオリジナルで唯一のジムです。まさにユニークなコンセプトです。私たちのフェイシャルワークアウトは、肌の新陳代謝を活発にし、顔にある40以上の「忘れられた」筋肉を鍛えるという考えに基づいています。多くの人は、顔の筋肉がこれほどたくさんあることを知らないだけでなく、顔の筋肉をコンスタントに鍛えれば、体の筋肉を鍛えるのと同じように、筋肉が記憶を保持し、たるみを防ぐことができるということを知らないからです。私たちのメソッドは、引き締め、リフトアップ、スカルプティング、そしてブライトニングです。ナックリング、ピンチング、ホイッピングなどの一連の特徴的な動きと、Electrical Muscle Stimulation（電気的筋肉刺激）を含む最先端の技術、そして強力で高性能なFaceGymスキンケアを組み合わせて、顔の筋肉を鍛えます。これらのテクニックと製品は、血液循環を促進し、リンパ系を活性化し、コラーゲンの生成を促し、細胞の再生を促進します。
 

製品はQRコードとセットになっており、製品を正しく肌に塗布し、マッサージする方法をビデオで紹介しています。また、自宅やセッションの合間に "ワークアウト "することの長期的な効果について教えてください。

誰もがスタジオに通えるわけではありませんから、FaceGymの効果をどこにいても体験できるようにしたかったのです。私たちのワークアウトと製品は密接な関係にあるため、誰もが自宅でルーチンの成果を最大限に発揮できるようにすることが重要でした。

すべての製品には専用のQRコードが付属しており、消費者はトレーナーによるアプリケーション・ビデオなどの限定コンテンツをアンロックすることができます。いつでもどこでもアクセスできるQRコンテンツは、当社の専門知識を消費者と直接共有し、新製品を最大限に活用できるよう特別にデザインされています。ブートキャンプに参加したり、体を鍛えたりしたことのある人なら、定期的なワークアウトから得られる素晴らしい効果をご存じだろう。顔だって同じだ。どんなワークアウトにも言えることだが、一貫性が重要だ。1日5分のフェイシャル・エクササイズでも、大きな違いを生み出すことができる。
 

スタジオワークアウトとオンラインワークアウトの違いは何ですか？

FaceGymは、独自のフェイシャルワークアウトコンセプトを実現するために、スタジオと共に設立されました。スタジオでのワークアウトでは、私たちのエキスパートであるトレーナーが全ての力仕事をこなし、お客様はリラックスして座って、FaceGymの効果をフルに体験する準備をします。各セッションは一人一人に合わせてパーソナライズされ、あなたのお肌のゴールとトレーナーがあなたに合ったワークアウトを見つけるお手伝いをします。FaceGymのメソッドは3つのセクションに分かれています。各セッションはウォームアップから始まり、組織内の血液循環を促進し、トレーニングに備えて筋肉を温めます。そして有酸素運動に移ります。ここでは、早漕ぎのテクニックを紹介する。まさにジムのトレッドミルで走っているようなものです。これらの動きは、血行を促進するのにとても役立ちます。そして最後はリカバリー・クールダウンで、ワークアウトを終えた後のように、よりソフトなスイープとドレナージュの動きで締めくくります。スタジオでのワークアウトはすべて、ヒアルロンローラー、ラジオ波、首と肩のマッサージなど、高性能で受賞歴のあるスキンケア・ライン、革新的なツールや機器のコレクション、ブースターで強化され、すべてのセッションで最大限の効果を発揮します。

私たちは、2020年にデジタルスタジオを開設し、拡大するコミュニティが自宅にいながらにして肌を変えるフェイシャルワークアウトにアクセスできるようにしました。毎日最大5回のライブ・クラスがあり、トレーナーがセッションをリードし、誰でもどこにいてもできる独自の手技によるワークアウト・エクササイズを指導します。各セッションは、眉と目のリフトアップから、トーンと引き締め、フルフェイスHIITまで、顔の異なるエリアに焦点を当てており、すべての人とすべての肌の目標に合ったものがあります。また、ツールのクラスも開催しており、ツールについて必要な知識やツールの活用方法を学ぶことができます。デジタル・スタジオは、世界中のより多くのお客様にご利用いただけるようになり、素晴らしいフェイシャル・フィットネスへの道のりをサポートし、いつでもどこでもワークアウトができるようモチベーションを高めています。大成功を収め、毎週セッションに参加する常連客の大きなコミュニティができました。特に、スタジオに通うことが難しい方にも、FaceGymの効果を実感していただき、ご自宅にいながらにしてお肌の変化を実感していただいています。
 

毎日のルーティンに取り入れているお気に入りのテクニックはありますか？読者の皆さんと手軽な自宅ワークアウトを教えていただけますか？

フェイシャルマッサージが初めての方は、週に2～3回、簡単な動きを日課に取り入れてみてください。時間がない場合は、クレンジングにマッサージの動きを加えたり、フェイス・コーチのようなお気に入りのフェイシャル・オイルを使って、朝か夜に数分のマッサージを加えるのもよいでしょう。初心者の方は、ナックリングやホイッピングから、チークフックやアイリフトまで、手の動きから試してみてください。私が毎日行っているお気に入りのエクササイズを3つ紹介しよう。

• チーク・ホイッピング頬の筋肉を引き締め、血行を促進し、肌に酸素を送り込む。肌に酸素が行き渡ることで、よりつややかな印象に。まず2本の指を使い、あごのあたりを押さえて反対側の手で肌を支える。人差し指と中指を持ち、中くらいの圧力で頬全体を包み込むように、頬のあたりを上向きにくるくると動かし始める。最初はゆっくりと、自分のリズムを見つけましょう。30秒から始めて、左右1分ずつ行う。 
• ジョウラインフック：顎を引き締め、リンパを流すのに効果的。親指と人差し指でV字のフックを作り、親指を下にしてあごの中央に置く。顎のラインの両側に沿ってV字を動かし、輪郭を描き、緊張を和らげるようにゆっくりと行う。中くらいの圧力で8回繰り返す。
• Vアイリフト：目を開いてリフトアップするための、私のお気に入りの動きのひとつ！2本の指を鼻筋の両側から眉毛の始点まで置く。少し圧力をかけて眉毛の下を持ち上げ、指をV字に割って横に滑らせる。これを3回繰り返す。次は目の下。肌を引きずらないよう、少し弱めの圧力で。目頭に指を2本置き、V字に指を割って横に滑らせる。仕上げにこめかみを少し持ち上げ、圧力をかける。これを3回繰り返す。 

一通りの動きを終えたら、顔と首に残った不要な毒素を排出するために、私はいつも軽いリンパドレナージュをしてフェイスワークアウトを終える。フェイシャルオイルを肌に残しておくと、より効果的です。最後に保湿剤を塗り、SPFを忘れずに。フェイシャルマッサージとエクササイズを定期的に続けて、効果を維持し、筋肉を記憶させましょう。