쓰레기 없는 집을 위한 5가지 간단한 단계

2022년은 새로운 시작, 즉 백지 상태에서 큰 결심을 하는 해입니다. 큰 꿈을 꾸고 쓰레기 없는 무독성 라이프스타일을 지향하는 여러분의 목표를 전폭적으로 응원합니다.

But big resolutions and goals are best tackled in small, digestible chunks. That’s exactly why we’re sharing our top five simple and tangible steps towards a zero-waste home, so you can start your new sustainability resolutions with confidence and ease.

1. 마음가짐 마스터하기

특정 생활 방식에 익숙해져 있으면 '쓰레기 제로'라는 목표가 부담스럽고 달성하기 어려울 수도 있습니다. 그래서 저희는 여러분이 이 여정을 시작하기 전에 그런 마음가짐을 버리는 것부터 시작하기를 바랍니다.

분석 마비에 대해 들어본 적이 있나요? 분석 마비란 특정 주제에 대해 모든 것을 알고 있어야 시작한다는 생각으로, 한 번도 시도해 본 적 없이 완벽하게 마스터할 수 있다는 뜻입니다. 이상적이긴 하지만 모든 것을 다 안다고 느낄 수는 없으므로 이런 사고방식은 시작조차 하지 못하게 만들 수 있습니다.

Let’s apply this to your zero-waste journey. You may be completely overwhelmed with the amount of waste your household currently generates, and you want to immediately cut it to zero. Well, we’re here to tell you that slow and steady swaps win in the long run—and by definition, sustainability is all about the long run.

제로 웨이스트 여정에 대한 마음가짐을 익히려면 다음 팁부터 시작하세요.

• 심호흡을 하세요. 기대감을 내려놓고 한 번에 한 가지씩 바꿔보세요. 여기에 제시된 간단한 팁부터 시작해서 차근차근 단계를 밟아나가세요. 스트레스를 받을 필요는 없습니다. 그 대신 이 여정은 가볍고, 영감을 주고, 흥미진진하게 느껴져야 합니다.
• Find your why. Maybe you’ve seen statistics about the amount of household waste in your country. Maybe you’ve read climate reports that shocked you. Maybe you’ve heard of all the benefits of minimalism on your mind and body. Maybe you just want to take back control of your purchasing power. Whatever your why (or whys) are, write them down and put them somewhere you’ll see them often.
• 접근 방식을 바꾸세요. 절박함과 불안감으로 제로 웨이스트 여정을 시작하기보다는 이 경험을 진정으로 즐길 수 있도록 스스로에게 허락하세요. 생활에서 낭비를 줄이는 것은 자기 관리의 아름다운 행위이자 자신을 재발견하는 방법입니다.

이 과정을 집안일이라기보다는 집과 몸, 마음의 공간을 확보하여 새롭고 놀라운 습관과 제품이 집과 생활에 자리 잡을 수 있도록 하는 방법이라고 생각하세요. 자신의 습관과 구매력을 활용해 자신과 자신의 가치관에 맞는 집을 가꾸는 방법입니다.

2. 정수 필터와 재사용 가능한 물병 받기

이미 재사용 가능한 물병이 있다면 더할 나위 없이 좋겠죠! 그렇지 않다면 패스워터에서 무한 재사용이 가능한 알루미늄 물병과 같은 다양한 옵션이 있습니다.

이제 가정에서 정수기에 대해 생각해 보겠습니다. 냉장고에 정수 필터가 없다면 정수 필터를 구입하는 것이 좋습니다. 수도꼭지에 부착하는 필터는 최대 100갤런까지 여과할 수 있는 반면, 피처 필터는 약 40갤런까지 여과할 수 있습니다.

집 전체 정수 필터는 급수관에 부착하여 샤워 헤드와 세탁기에서 나오는 물까지 걸러주므로 피부와 전반적인 건강에 좋습니다. 이러한 필터는 위에서 언급한 필터보다 확실히 더 비싸지만, 일반적으로 설치가 쉽고 대규모 개조가 필요하지 않습니다.

이 필터는 수돗물을 마시도록 장려하고 재사용 가능한 물병을 잘 활용할 수 있는 좋은 방법입니다. 1 Hotels 지속 가능한 보호구역에는 정수된 수돗물이 설치되어 있어 몸에 필요한 만큼의 고품질 정수된 물을 마실 수 있습니다.

객실 내 컵은 재활용 와인 병으로 제작되어 쓰레기를 줄이는 동시에 일회용 물병과 컵 사용을 자제하도록 권장합니다. 마셔 보세요!
 

3. 제로 폐기물 제품 교환 확인

Take inventory of all the waste-generating products in each room of your house (bedroom, bathroom, kitchen, living room, etc.). By waste-generating products, we mean products packaged in plastic that can’t be composted, easily recycled, or infinitely reused. This room-by-room breakdown by Zero Waste Home can serve as a guide for this exercise.

You may be overwhelmed by all of the sneaky plastics (or other synthetic materials) that have made their way into your home. But don’t worry, identifying these materials is the first step to implementing real, lasting change. So be proud of yourself for bringing this into your conscious awareness.

이제 중요한 점은 이러한 제품을 다 사용하거나 폐기할 때까지 사용해야 한다는 것입니다. 더 지속 가능한 새 제품으로 바꾸고 싶다고 해서 단순히 제품을 버리는 것은 지속 가능하지 않습니다.

오래된 제품을 정리하는 시기는 지속 가능하고 폐기물이 전혀 발생하지 않는 스왑 제품을 찾기에 완벽한 시기입니다. 아래에서 이러한 교환품을 찾는 데 도움이 되는 몇 가지 방법을 확인하세요.

냉장고나 주방에 플라스틱이 많이 쌓여 있다면 파머스 마켓에 가야 할 때입니다. 파머스 마켓에서는 플라스틱이 들어가지 않은 신선한 식품(현지 꿀, 차, 커피 등 기타 제품)을 구입하기 위해 캔버스 백을 가져가는 것이 좋습니다. 또한 지역 농부와 생산자를 지원함으로써 지역 경제를 활성화할 수 있습니다!

집안 곳곳에 쌓여 있는 쓰레기가 부담스럽다면 제로 웨이스트 스토어, 에코루츠, 그로브와 같은 제로 웨이스트 온라인 상점을 방문해 보세요. 샴푸 바부터 가정용 세제, 퇴비 시스템까지 모든 것을 찾을 수 있습니다. 이러한 사이트를 천천히 둘러보시면 천 냅킨, 천연 수세미, 밀랍 랩, 실리콘 샌드위치 봉투 등 필요성을 느끼지 못했던 물건에서 영감을 얻을 수 있습니다.

실리콘 샌드위치 백에 대해 말씀드리자면, 지퍼백, 랩, 터퍼웨어와 같은 플라스틱 제품에서 유리 및 세라믹 제품으로 바꾸면 환경에도 좋을 뿐 아니라 우리 몸에도 긍정적인 영향을 미친다는 점을 말씀드리고 싶습니다.

플라스틱 제품은 특히 매일 먹고 마시거나 전자레인지나 식기 세척기에 넣을 경우 음식과 음료에 유해한 화학 물질이 스며들 수 있습니다. 비스페놀-A(BPA)의 악명 높은 사용 금지로 인해 많은 플라스틱 회사에서 플라스틱이 일상적으로 사용하기에 안전하다는 마케팅 전략으로 'BPA 무함유' 스탬프를 사용하고 있다는 사실을 들어보셨을 것입니다.

The truth is, plastic is made of all kinds of toxic chemicals. BPA is just one that has been extensively researched. In fact, there are other types of bisphenols (BPS, BPF, BPZ, etc.) in plastic that have not been banned simply because they haven't been thoroughly researched. However, there’s evidence that these chemicals behave much like BPA and can still disrupt your body’s delicate hormone balance.

간단히 말해서, 플라스틱을 피하는 것은 "지속 가능성은 자기 관리"라는 모토를 실천하는 완벽한 예입니다.
 

4. 퇴비

전 세계적으로 매년 17억 톤의 음식물이 낭비되고 있으며, 이는 매년 7,500억 달러 상당의 음식을 쓰레기통에 버리는 것과 맞먹는 양입니다. 이는 그 자체로도 비극이지만, 8억 명이 넘는 사람들이 매일 굶주림에 직면하고 있다는 점에서 더욱 큰 비극입니다.

가정에서 음식물 쓰레기를 줄이기 위한 팁은 이전 게시물인 서두르지 말고 쓰레기 줄이기에서 확인하세요. NRDC음식물 쓰레기 보고서인 WASTED에서 개인의 음식물 쓰레기를 줄이기 위해 취할 수 있는 11가지 구체적인 조치를 찾아보세요(42페이지). 식사 계획 세우기, 남은 음식 냉동 보관하기, 지역 푸드뱅크에 기부하기 등을 생각해 보세요.

음식물 쓰레기를 줄이기 위한 새로운 루틴을 개발하면서 동시에 퇴비화에 대해 자세히 알아두는 것이 좋습니다. 우선 거주 지역의 퇴비화 서비스에 대해 알아두는 것이 좋습니다. '내 주변 퇴비화 서비스'를 검색하여 해당 시/카운티의 퇴비 배출 장소 목록이나 퇴비화에 대한 구체적인 규칙을 확인할 수 있습니다. 예를 들어, Toronto그린 빈 프로그램은 연석에서 유기성 폐기물을 수거하는 반면, 미국 대부분의 주에서는 퇴비를 직접 버려야 합니다.

집 마당에서 퇴비를 만드는 것도 추천합니다! 특히 바나나 껍질, 달걀 껍질, 티백처럼 절대 먹지 않을 가정용품이 있기 때문에 음식물 쓰레기를 더 좋은 곳에 사용할 수 있는 가장 쉽고 좋은 방법 중 하나입니다.

약간의 영감을 얻으려면 다음의 유기농 퇴비에서 1 Hotel Toronto 에서는 매달 12,000파운드의 쓰레기를 1,000파운드의 퇴비로 만들 수 있습니다. 이 보호구역의 음식물 쓰레기는 매립지에서 썩어 유해한 온실가스를 배출하는 대신 2,500여 그루의 식물을 키우는 데 사용됩니다.

가정에서 퇴비를 만드는 방법을 간략하게 설명하기 위해 몇 가지 기본 단계를 소개합니다.

1. Select your scraps. Make a list of the things you use all the time that can be composted.

2. 스크랩을 보관할 장소를 선택하세요. 여기에는 오래된 우유 상자나 냉동실 봉투가 포함될 수 있습니다.

3. 퇴비를 만들 장소를 선택하세요. 이는 생활 공간에 따라 달라집니다.

4. Make your compost mix. It’s all about layering the browns and greens, you’ll see.

5. 잠깐만요. 이것은 쉬운 부분이지만 모든 것이 분해되는 동안 더미를 회전시켜야 할 수도 있습니다.

이제 기본 사항을 알았으니 퇴비 만들기가 너무 어렵게 느껴지지 않으셨기를 바랍니다. 가정에서 퇴비를 만드는 초보자 가이드에서 퇴비를 쉽게 만드는 방법에 대한 자세한 내용을 확인할 수 있습니다.
 

5. 직접 가져오기

While this article is all about reducing your household waste, we encourage you to extend these tips beyond your home (especially because it’s easy to bring waste home with you).

To do so, our top tip is to bring your own supplies! Consider making yourself a zero-waste kit with the following items.

• 재사용 가능한 봉투(농산물 봉투, 식료품 봉투, 쇼핑백)
• 커피와 그 밖의 음료를 위한 재사용 가능한 컵
• 재사용 가능한 대나무 식기
• 재사용 가능한 스테인리스 스틸 빨대
• 리필용 손 소독제

즉흥적인 외출을 위해 차에 키트를 보관하는 것을 권장합니다.

너무 늦지 않았어요

제로 웨이스트 여정을 시작하기에 결코 늦지 않았다는 것을 알려드리고 싶습니다. 사실, 이 글을 읽는 것만으로도 이미 시작하신 것입니다! 그리고 한 걸음 한 걸음이 중요하다는 사실을 항상 잊지 마시고, 여러분의 커뮤니티에 동참할 수 있는 특별한 기회를 제공하세요.

전 세계적으로 우리는 매년 한 가정당 20억 톤의 쓰레기를 버리는데, 이는 매초 60톤이 넘는 양입니다. 가정 내 쓰레기를 줄이기로 한 여러분의 결정은 매우 중요하며, (스스로 실천하는 것이기 때문에) 지금이 완벽한 시기라고 생각합니다.