집에서 즐기는 DIY 스파 트리트먼트

1 Hotel South Beach 스파 디렉터인 알레나 스타브냑이 긴장을 풀고 재충전하는 데 도움이 되는 집에서 만들 수 있는 휴식과 영양을 공급하는 트리트먼트 레시피를 알려드립니다.

이 세 가지 DIY 페이스 마스크로 얼굴에 영양과 수분을 공급하세요.

코코아 & 아보카도 수분 마스크

재료: 아보카도, 코코아 가루, 생꿀
1. 작은 볼에 아보카도 1/4개를 넣고 으깹니다.
2. 코코아 파우더 1큰술과 꿀 1큰술을 넣고 잘 섞어줍니다.
3. 깨끗하고 건조한 피부에 마스크를 10분간 발라줍니다.
4. 따뜻한 물로 씻어낸 후 평소처럼 보습을 해줍니다.

영양 허니 마스크

Ingredients: chamomile tea, raw honey, nutritional yeast
1. Brew 1 cup of chamomile tea with 2 tea bags and let cool completely.
2. In a tiny bowl, stir together 1 tablespoon of raw honey and 1 teaspoon of nutritional yeast.
3. Add just enough chamomile tea to the bowl to create a thicker paste that's still runny enough to spread across your skin, but not too watery.
4. Apply a thin layer to your face and let sit for 20 minutes.
5. Rinse off and pat dry. Moisturize afterward!

바나나 페이스 마스크

재료: 바나나, 오렌지 주스, 생꿀
1. 바나나 1/2개를 그릇에 넣고 으깹니다.
2. 오렌지 주스 1 테이블 스푼과 꿀 1 테이블 스푼을 섞습니다.
3. 마스크를 얼굴에 바르고(덩어리가 생겨도 괜찮습니다!) 15분 동안 그대로 유지합니다.
4. 미지근한 물로 헹구고 수분을 공급합니다.

Ours hands do all the heavy lifting, so treat them to some well-deserved pampering with the below treatments.

코코넛 오일 핸드 트리트먼트

Ingredients: organic coconut oil
1. Rub 1 teaspoon of oil into hands and cuticles.
2. Wrap each hand in a small towel, and allow the oil to penetrate for at least 5 minutes.
3. Wipe the excess oil off hands, but don’t rinse them; any remaining oil will be absorbed over the next few minutes.
4. Follow with a rich hand cream.
(Bonus: can be done as a foot treatment as well!)

각질 제거 핸드 트리트먼트

Ingredients: oatmeal, coarse sea salt, softened coconut oil, aloe vera gel
1. In a large bowl, combine 1/2 cup of oatmeal, 1/2 cup of sea salt, 1/2 cup of softened coconut oil, and 4 tablespoons of aloe vera gel.
2. Apply to hands, gently scrub in a circular motion for 2-3 minutes.
3. Rinse and follow up with hand cream.